اگر بخواهيد براي مسابقه آماده شويد، عصبي مي‌شويد؟ دل پيچه مي‌گيريد؟ تنفس‌تان تند مي‌شود؟ ضربان قلب‌تان بالا مي‌رود؟ دست‌تان مي‌لرزد؟ اين احساسات سال‌ها زندگي عده‌اي را مختل مي‌كند. اما كسان ديگري ياد گرفته‌اند كه چگونه از اين احساسات به سود خود استفاده كنند. من اين احساسات جسمي را «هيجان» مي‌نامم نه «ترس!» و آنها را براي ايجاد آمادگي، طبيعي و مثبت مي‌شمارم. اين احساسات به انسان يادآور مي‌شوند كه هم اكنون بايد برنامه بسيار جالبي را براي هزاران نفر اجرا كند. بالا رفتن ضربان قلب دشمن انسان نيست، بلكه حامي او است.

اين بار كه در مركز توجه جمعي قرار گرفتيد يا خود را براي مسابقه آماده مي‌كنيد و ميزان آدرنالين خون‌تان بالا رفت، نام آن را «هيجان» بگذاريد نه ترس. وقتي بر چسب خاصي به چيزي زديم نسبت به آن، احساس خاصي هم پيدا مي‌كنيم.